Para que você cuide bem dos seus cabelos, é preciso saber sobre cabelos.  Existe por aí uma falta de informação incrível sobre esse assunto e para piorar  a situação, as próprias empresas de cosméticos propagam informações errôneas  para tentar vender mais produtos.Que tal começarmos aprendendo sobre a estrutura dos fios, cada fio tem três  partes – a cutícula, o cortéx e a medula interna do  fio.

• Cutícula – é a parte externa do fio que parecem escamas e  cobrem o fio todo. Sua função é proteger as partes externas do fio. Elas são  frágeis e podem ser danificadas por escovas, calor excessivo, sol e chapinhas. É  preciso que as cutículas estejam bem fechadas para que os fios fiquem  saudáveis.
• Cortéx – esta é a parte do cabelos que determina sua cor,  textura e elasticidade. Tratamentos químicos podem alterar o cortéx.
• Medula – não se sabe a função da medula, fios loiros  naturais e fios muito finos não possuem esta parte. É a parte mais interna  do  fio                                                                                                                                                                              Tipos de Cabelos – Afro, Caucasiano e Asiático

Cabelos Afro - Os fios são bem finos e chapados, o que  resulta em cabelos enrolados e devido à sua forma, as cutículas estão sempre abertas e expotas as agressões do ambiente.  Por isso os fios afro são porosos, eles absorvem hidratação, mas não a retêm.  Por isso os fios afro são mais secos e tendem a quebrar mais facilmente.

Cabelos Caucasianos – Os fios em pessoas brancas são mais  ovais o que torna o cabelo levemente ondulado e mais lisos. As cutículas são  mais fechadas e por isso os fios são mais fortes, saudáveis e refletem  brilho.

Cabelos Asiáticos – Os fios são quase perfeitamente  circulares e por isso são tão lisos. As cutículas são bem fechadas, os fios são  fortes e refletem brilho.O segredo de cabelos saudáveis é cuidar das cutículas, assim seu cabelo ficará  saudável e brilhoso!                                                                                                                                                                                                              Agora  vamos aprender a fazer as unhas, alguns cuidados são essenciais para que uma simples retirada de cutícula, por exemplo, não vire uma enorme dor de cabeça.           

1. Devemos retirar a cutícula?

Apesar de ser um hábito, a cutícula é a barreira natural da unha contra os agentes infecciosos. Não deve ser retirada. A recomendação é deixar sempre as unhas bem cortadas, hidratadas e empurrar a cutícula com uma espátula, sempre com muito cuidado.

2. É necessário ficar sem esmalte nas unhas para que elas "respirem"? Se sim, por quanto tempo?

O excesso de esmalte pode ser a causa do enfraquecimento das unhas, já que contêm produtos químicos que causam desgaste. Para evitar esse tipo de problema, é importante deixá-las ao natural pelo menos uma semana por mês. Sete dias longe do esmalte, acetona, alicate e lixa ajudam na recuperação, devolvem o brilho e impedem que elas quebrem com facilidade.

3. Quais as consequências do ato de roer as unhas?

Também conhecido como onicofagia, roer as unhas pode trazer sérias lesões podendo trazer algumas consequências como deformidades e até mesmo a destruição definitiva das unhas. Pode acarretar infecções bacterianas e virais, já que o pós-trauma deixa uma "porta aberta" para esses micro-organismos, que podem prejudicar a área do contorno da boca, dos dedos, das cutículas e do aparelho digestório

4. Lixar enfraquece as unhas?

Unhas bem lixadas têm menos chances de quebrar, portanto isto não as tornam mais fracas.

5. Como ocorrem as contaminações?

A contaminação por hepatite C ocorre pelo contato com o sangue: se uma pessoa infectada usa alicate de unha e equipamentos perfurantes e se fere, o vírus fica em contato com a superfície do aparelho. Uma pessoa não contaminada usa o mesmo equipamento, também se fere e se contamina com o vírus. Por conta deste perigo, recomendo o uso de um kit manicure Pessoal                                                                                                                                                                                                        Se  você quer saber como ter uma pele bonita, você veio ao lugar certo, pois os cuidados com a pele são o fator mais importante a considerar para conseguir uma pele perfeita que irradia saúde. Portanto, o primeiro passo que você pode dar em busca de uma pele saudável é, aprender corretamente como cuidar da pele.Muitas pessoas pensam que os cuidados da pele passam apenas por limpar o rosto uma ou duas vezes por dia. No entanto, essas pessoas estão enganadas. Você deve seguir uma rotina diária de cuidados com a pele para ter uma pele bonita e retardar o envelhecimento da pele. Ao integrar as nossas dicas de cuidados da pele no seu dia-a-dia, você não só vai conseguir uma pele firme, como também vai manter os problemas de pele e as doenças de pele afastados de você.Porque é importante cuidar da pele?

Caso você não saiba, sua pele é o maior órgão do seu corpo. Ela tem diversas funções essenciais como:

> A regulação da temperatura corporal.

> A eliminação de desperdícios.

> Proporcionar uma barreira contra o meio ambiente, a desidratação e infecções.

> E, claro, a pele é o que você mais mostra para todo o mundo.

Tal como quando você bebe alcool e fuma, afeta seu figado e seus pulmões, o sol, a poluição, o vento e outros fatores afetam a sua pele. A falta de cuidados da pele a tornam mais vulneravel perante todos esses agressores externos. Por isso é muito importante saber como cuidar da pele.

Agora você já sabe o quanto sua pele é importante e as funções que ela desempenha. Para obter todos os seus grandes benefícios, você tem que aprender a hidratar a pele e cuidar dela. Há muitas dicas de cuidados com a pele que são simples e fácil de usar. Se as seguir corretamente, você pode ter a pele perfeita que sempre sonhou em muito pouco tempo!

Todas as pessoas querem saber as melhores dicas de cuidado com a pele. Elas querem saber que produto ou remédio natural podem utilizar para obter uma pele limpa, impecável e linda. Não é tão difícil quanto você pode estar pensando, porém os resultados também não aparecem milagrosamente sem você dedicar algum tempo a cuidar da sua pele.

Os cuidados com a pele

Todos os especialistas concordam que uma rotina de cuidados diários da pele é fundamental para conseguir um radiante e saudável brilho na sua pele. Mas antes de entrar nos detalhes dos cuidados essenciais da pele é bom que compreenda primeiro a própria pele e como ela é formada.

A pele é composta por três camadas: a epiderme, a derme e a hipoderme. A hipoderme é a camada mais profunda e contém uma camada de gordura. Abriga também grandes vasos sanguíneos e nervos e pode ser considera como uma camada que não faz precisamente parte da pele, mas sim um tecido que faz a ligação da derme com a fáscia muscular e a camada de tecido adiposo.

A derme contém os pequenos vasos sanguíneos e nervos, assim como os fios de cabelo e as glândulas sebáceas. As glândulas sebáceas produzem sebo, uma substância oleosa que cobre a camada externa da epiderme, fornecendo assim uma barreira de proteção para a pele dos perigos exteriores. Um revestimento pequeno de sebo protege a pele de forma eficaz. Um excesso revestimento de sebo leva a pele a ficar excessivamente oleosa e pode causar acne.

Dentro da epiderme estão múltiplas subcamadas. Não é necessário entrar em detalhes muito complicados, basta perceber que as células são criadas no nível inferior e constantemente migram para o topo onde caiem depois do corpo. Este movimento celular ascendente ajuda a proteger a pele contra os invasores nocivos agindo como que as correntes do oceano, movendo os intrusos para cima e para fora da pele. A epiderme é o palco principal quando nos referimos aos cuidados fundamentais da pele.

Quanto aos cuidados com a pele, tudo tem um inicio. Não se apresse em usar técnicas que a sua vizinha lhe recomendou sem saber se é benéfico ou prejudicial para a sua pele. Comece por aprender os cuidados básicos com a pele. De fato, sem conhecer os primeiros passos a seguir nos cuidados da pele é bem provável que você falhe em conseguir uma pele bonita e saudável bem como pode ser prejudicial para a sua saúde.